Siapa sangka, hanya dengan olah raga tangan lewat 10 gerakan tangan sederhana ini ternyata mampu menuju sehat jasmani. Bisa dilakukan kapan dan dimana saja (sebaiknya pagi hari) serta hanya membutuhkan waktu kurang lebih 2,5 menit setiap hari, maka tubuh akan semakin sehat dan bugar.... Selengkapnya »