Tetap Fit Setelah Melahirkan

Punya bayi memang menyenangkan, tapi sekaligus tidak dapat pula dipungkiri punya bayi juga sangat menyita waktu. Selama kehamilan, seorang wanita sudah dihadapi oleh banyak perubahan fisik maupun mental. Bentuk tubuh berubah, bahkan sepertinya kita kehabisan waktu untuk diri kita sendiri. Ini merupakan hal yang wajar dialami... Selengkapnya »